TheraBand el. trak BREZ Latexa 2m + DARILO
THERABAND® Profesionalni elastični trak brez lateksa – primerno za alergike ter tiste, ki ne trpite pudra.
DARILO – ob nakupu traku brez lateksa podarimo praktično vrečko za shranjevanje.
Cenovni razpon: od 13,95 € do 15,95 €
Dodaj na seznam želja
Hitra dostava
Za vse alergike na lateks sta na trgu na voljo dva izdelka in sicer Theraband CLX elastični trak z zankami in Theraband elastični trak BREZ lateksa. Proizvajalec za Theraband elastične trakove in cevke zagotavlja, da imajo enako težavnostno stopnjo, ne glede na to ali uporabimo elastični trak (z ali brez lateksa), CLX trak z zankami ali elastično cevko.
Prednosti Theraband elastičnega traku BREZ Lateksa:
- brez dišav in pudra,
- primerno za alergike na lateks,
- lažje vzdrževanje in testirano 4x daljša življenjska doba kot lateks,
- enaka težavnostna stopnja in enakomerna raztegljivost kot THERABAND izdelki iz lateksa,
- klinično dokazana progresija težavnostnih stopenj Theraband Trusted Progression System.
Težavnost: lahek, srednje težak, srednji
Vaje z elastičnim trakom
Vadba z TheraBand® elastičnimi trakovi je zelo raznovrstna in enostavna za izvajanje. Ob izvajanju vaj je priporočljivo upoštevati naslednje napotke:
- gibanje izvajamo počasi in nadzorovano,
- med izvajanjem vaj dihamo umirjeno in enakomerno (Ne zadržujte sape!),
- elastični trak naj bo med izvajanjem vaje vedno napet,
- dolžino elastičnega traku reguliramo z ovijanjem traku okrog dlani ali s preprostim vozlom;
- končni položaj vaje zadržimo za sekundo in se počasi vrnemo v izhodiščni položaj,
- priporočljivo je vaditi obe strani telesa,
- na vadbo si izberemo 5-6 vaj,
- vajo izvedemo 3x po 15 ponovitev,
- zelo pomembna je pravilna izbira težavnostne stopnje, po barvno kodnem sistemu (od beš do zlate),
- v kolikor se ob izvajanju vaje pojavi bolečina vajo izpustimo ali pa uporabimo elastični trak, ki nudi manjši upor (nižja težavnostna stopnja).
Praktični nasveti
Pri vadbi z TheraBand® elastičnim trakom ne uporabljamo nakita, dolgih nohtov in drugih podobnih predmetov, ki bi lahko vplivali na zmanjšanje življenjske dobe elastičnega traku. V primeru, da se TheraBand® elastični trak lepi oziroma je potreben čiščenja, ga enostavno splaknemo s čisto vodo in pustimo razgrnjenega posušiti na zraku (izven dosega vira toplote in direktnega sonca). Za bolj prijeten občutek, lahko na posušen elastični trak nanesemo majhno količino pudra v prahu.
Popust -25%
